czy można

[...] przypuszczać, ze jest to czas b. zblizony, skąd wiec owe rozbiezności w każdym razie- ja osobiście- jestem ostrożny w uznawaniu to za mit z cala pewnością, wynika to także z tego, ze praktyka wskazuje jednak na pewne efekty takiego postepowania, czy to wiąże sie tylko z poziomem insuliny trudno stwierdzić, jednakże tak wlaśnie b. często jest.

Ty co byś zrobił na moim miejscu? redukował czy masa? , nie można jednoczesnie nabierać masy i palić tłuszczu?

A co eksperci myślą na temat kotletów sojowych al'a schabowy? Czy to można jeść na diecie? Ponoć ma dużo łatwo przyswajalnego białka... Z góry dzięks za odpowiedź...

robic mozna. ale czy zrobisz to co innego zalezy od typu budowy etc, diety, treningu -intensywnosc, aerobowy, spuplementacja

dla beki czy na powaznie? bo to tylko jako kiepski zart mozna odebrac.

A wie ktoś czy gdzieś jeszcze można dostać tego starego Venoma.

Można jakoś stwierdzić, że np t3 jest lepsze od clenu? Czy to jest wgl poj**any pomysł?

Myślałem o jakiś 200zł na początek. Później większą kasę bym wyrzucał. A jak z tą glukozą? Jak to brać? I czy w ogóle można ją brać?

nie do konca bo 100g zoltka ma 15 g bialak i 100g bialk ma 14 czy ile tma podales a cale jajko ma 60g ;) kumasz ocob :)?? Ja pije mleko i zyje :P i mam sie dobrze wg mnie mozna pic jest dobrym zrodlem bialka jak nie masz problemow z tarwienie m laktozy pij smialo tylkoz umiarem :)

Skier na wszystkie rodzinny nie może dać bo są to badania specjalistyczne, jeśli o to pytasz. A jeśli o to czy wymienione pozwolą na dobrą ocenę stanu zdrowia to tak można nazwać je podstawowymi w kierunku dobrej oceny stanu zdrowia.

Wybaczcie odkopanie tematu, ale wydaje mi się, że nie ma potrzeby zakładania nowego. Po prostu nie rozumiem jednej rzeczy. Wszędzie ostatnio trąbi się, że NIE DA SIĘ jednocześnie palić tłuszczu i budować mięśni i rozumiem to, bilans kaloryczny jest ujemny, lub dodatni, chudniemy, lub rośniemy, jasne. Ale przecież nawet będąc "na masie" i nawet [...]

I tu był własnie mały problem, mogłem robic drazek na tyle powt ale przez dawno kontuzje bark bolał już przy 5kg. Tak samo bark boli przy drazku czy wiosle nachwyt a podchwyt nie itd. Mimo wszystko uwazam ze izolacji nie mozna demonizowac:)

[...] by było zająć się kontuzjami wyrównać na przykład dysbalans mięśniowy pomiędzy poszczególnymi stawami tak aby siły działające na staw pozwalały pracować mu w optymalnej płaszczyźnie. Oczywiście jako dodatek można tutaj wrzucić peptydy typu bpc 157 czy TB 500. Jednak same w sobie nie rozwiążą one problemu ale bywają bardzo pomocne. Ja sam [...]

Planów tu można wrzucić kilkanaście ale co to zmieni? Zastanów się czego chcesz, zastanów jakie masz priorytety i cele - wszystkiego na raz nie da się zrobić, zastanów się czy jesteś w stanie się zmotywować, ogarnąć na tyle żarcie, regeneracje, treningi, pieniądze, czas i całą resztę - jeśli nie jesteś w stanie, to wybierz albo rybki albo [...]

czyli mozna powiedziec ze alchemia bedzie pewna czy moze byc tak ze fiolka boldka nie widziala ?

Nierozumiem o co ci chodzi czy uwazasz ze w piwnicy nie mozna osiągnąc dobrych rezultatów??Jesli tak to gwarantuje ci ze sie mylisz.

Tak jest na poczatek z 10 min na maszynie, na koniec też z 10 minut można dać rowerek orbitrek czy jakiś wioślarz.

[...] ulało mnie na 117 kg, była redukcja na 2,5 tyś kcal i zeszło w 3 miesiące do 100kg. Zostałem przy tej wadze, bo podobał mi się mój wygląd. Przed cyklem zastanawiałem się czy nie zejść niżej, bo właśnie wspominali, że duże ryzyko gino. Teraz widzę, że spory błąd popełniłem. Najpierw redukcja, potem mozna sie bawić, nie na odwrót. Po cyklu [...]

a jak to dawkować ??można brać to przed treningiem na pusty żołądek (razem z kreatyną)?? i czy brać to tez rano??

Ale czy w takim razie odżywka Białkowa Nutrition GO ON firmy Sante można stosować ? Bo jeśli się nadaje to smak jest za dobry żeby od tak zostawić. Zmieniony przez - mzuraw w dniu 2018-02-27 12:18:27